ASSOCIATON
Working Moms
"Croire en vous, c'est le premier secret du succès." — Stephanie Adams
Comment est née l'Association
Témoignage ;
"Au cours de l'été 2023, j'ai traversé une période de profonde fatigue émotionnelle, exacerbée par le manque de sommeil dû aux nuits agitées de ma fille pendant ses premiers douze mois de vie, ainsi que par la pause forcée de mon activité professionnelle en pleine croissance. D'autres facteurs ont aussi joué un rôle dans cet épuisement. J'ai longtemps gardé pour moi cette détresse, de peur d'être jugée, surtout que vu de l'extérieur, mes plaintes pouvaient paraître infondées. Cette situation m'a amenée à une profonde introspection.
En septembre, j'ai pris la décision de me concentrer davantage sur moi-même et sur ma santé physique. Dans ce cadre, j'ai commencé à effectuer des séances de renforcement musculaire, encadrée par une physiothérapeute à l'écoute et ouverte au dialogue. Nos conversations ont souvent abordé la difficulté de jongler entre nos engagements professionnels, nos responsabilités familiales, tout en prenant soin de nous. Elle m'a confié entendre régulièrement des témoignages similaires, sans qu'il existe pour autant un espace dédié à ces échanges.
Cette prise de conscience a agi comme un déclic pour moi : il était essentiel de créer un tel espace. J'ai donc voulu mettre en place un lieu sans jugement, où chaque maman active pourrait s'exprimer librement, partageant à la fois ses défis et ses solutions. Ces discussions ont non seulement le mérite de nous montrer que nous ne sommes pas seules, mais elles offrent également l'opportunité d'échanger des idées et des conseils pratiques enrichissants pour toutes, moi y compris."
Virginie, Fondatrice & Présidente
"Au cours de l'été 2023, j'ai traversé une période de profonde fatigue émotionnelle, exacerbée par le manque de sommeil dû aux nuits agitées de ma fille pendant ses premiers douze mois de vie, ainsi que par la pause forcée de mon activité professionnelle en pleine croissance. D'autres facteurs ont aussi joué un rôle dans cet épuisement. J'ai longtemps gardé pour moi cette détresse, de peur d'être jugée, surtout que vu de l'extérieur, mes plaintes pouvaient paraître infondées. Cette situation m'a amenée à une profonde introspection.
En septembre, j'ai pris la décision de me concentrer davantage sur moi-même et sur ma santé physique. Dans ce cadre, j'ai commencé à effectuer des séances de renforcement musculaire, encadrée par une physiothérapeute à l'écoute et ouverte au dialogue. Nos conversations ont souvent abordé la difficulté de jongler entre nos engagements professionnels, nos responsabilités familiales, tout en prenant soin de nous. Elle m'a confié entendre régulièrement des témoignages similaires, sans qu'il existe pour autant un espace dédié à ces échanges.
Cette prise de conscience a agi comme un déclic pour moi : il était essentiel de créer un tel espace. J'ai donc voulu mettre en place un lieu sans jugement, où chaque maman active pourrait s'exprimer librement, partageant à la fois ses défis et ses solutions. Ces discussions ont non seulement le mérite de nous montrer que nous ne sommes pas seules, mais elles offrent également l'opportunité d'échanger des idées et des conseils pratiques enrichissants pour toutes, moi y compris."
Virginie, Fondatrice & Présidente
La Mission
Nous nous engageons résolument à valoriser et soutenir les femmes, en reconnaissant leur rôle central et fondamental dans la vie communautaire et familiale. Notre mission est de promouvoir leur épanouissement personnel et leur bien-être, en soulignant l'importance de leur contribution à tous les aspects de la société.
L'Association Working Moms offre un espace sécurisant et bienveillant où les femmes ont la liberté de discuter ouvertement de différents sujets, en toute confidentialité et sans crainte de jugement. Elle est dédiée à celles en quête de soutien mutuel, de compréhension et d'échanges authentiques avec d'autres mamans actives vivant des expériences similaires.
Les activités de l'Association Working Moms servent de valve de décompression, permettant aux membres de se libérer de leurs fardeaux émotionnels dans un cadre solidaire. Nous sommes convaincues que partager des expériences, qu'elles soient considérées comme taboues ou profondément personnelles, avec des individus emphatiques, peut transformer positivement la santé physique et mentale des Working Moms.
Les Valeurs
💗 Bienveillance : par la pratique de l'écoute active et de la compréhension sans jugement des expériences et des émotions de chacune.
👭 Solidarité : en encourageant le soutien mutuel et la compréhension entre les femmes face à leurs défis communs.
🤫 Confidentialité : en garantissant un espace sûr où les expériences et les préoccupations peuvent être partagées en toute confiance.
🧘♀️ Epanouissement : en mettant l'accent sur l'importance du bien-être mental, émotionnel et physique.
🙏 Respect : assurer un environnement respectueux où chaque voix peut être entendue et écoutée.
💃 Autonomisation : en encourageant les femmes à prendre en main leur vie professionnelle, personnelle et familiale avec confiance et détermination.